starting device

フランスに来てから体重増えましたか？って周りの人に聞いてみたら、やっぱり渡仏後は例外なく太るそう。食生活の変化と、食材そのものがどうしたって日本のものよりも脂肪分が多いというのが理由で、10kg近く体重が増えたという人も数人。20kg増えたという男性も。ついでにみんなに太った原因と思われる食べ物を聞いてみたら、人それぞれで結構おもしろい。バゲット、タラマ、リエット、チーズなどなど。チョコレートやお菓子を挙げる人がいなかったのは意外。 わたしの場合、運動をやめたことも大きな理由のはず。いくらParisではたくさん歩くとはいっても、日本にいた頃の運動量とは比べものにならないし。


という訳で、Soldes初日の今日、シューズとトレーニング用の服を買いました！靴はお店に入って最初に手にとったサイズ36のNIKE、Tシャツとスウェットパンツは10歳用でちょうど。

まだまだ食べたことのないものや、行ってみたいお店が果てしなくあるので、それをがまんするよりもおいしく食べてその分消費する！という手段を選びました！４ヶ月のブランクがあるからなぁ。春までに少しでも体が軽くなるように、久しぶりにトレーニング開始です。ちょっとたのしみ。